Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 46)
Aditi Nerurkar The 5 resets
rewire your brain and body for less stress and more resilience
Non-fictie
Engels | 273 pagina's | Thorsons, London | 2024
Gedrukt boek
Jennifer Mann | Karden Rabin The secret language of the body
regulate your nervous system, heal your body, free your mind
Non-fictie
Engels | 344 pagina's | Thorsons, London | 2024
Gedrukt boek
Mo Gawdat | Alice Law Unstressable
a practical guide to stress-free living
Analyse van de oorzaken en gevolgen van stress, waarbij onderscheid wordt gemaakt tussen geestelijke, emotionele, fysieke en spirituele stress. Met persoonlijke ervaringen van de auteurs en aanbevelingen voor een stressvrij leven.
Non-fictie
Engels | 358 pagina's | Bluebird Book for Life, London | 2024
Gedrukt boek
Kandi Wiens Burnout immunity
how emotional intelligence can help you build resilience and heal your relationship with work
Engels | 276 pagina's | Harper Business, New York, NY | 2024
Gedrukt boek
Chris Hirst No bullsh*t change
an 8 step guide for leaders
Non-fictie
Engels | 246 pagina's | Profile Books, London | 2023
Gedrukt boek
Tim van Rooijen ABC for anxiety and stress relief
life lessons
Non-fictie
Engels | 167 pagina's | Paris Books, Bodegraven | 2023
Gedrukt boek
Frédéric Fanget | Catherine Meyer The anxiety club
how to survive modern life
Non-fictie
Engels | 126 pagina's | SelfMadeHero, London | 2024
Gedrukt boek
Tim van Rooijen ABC for anxiety and stress relief
life lessons
ABC for Anxiety and Stress Relief This is a book filled with life lessons by someone who is still learning about life. The lessons in this book are all examples of tips, theories and exercises I have learned during some of the hardest times in my life. Due to these experiences and lessons I am now able to see these hard times as the times that have developed me the most. I would like to encourage anyone dealing with anxiety or trying to cope with a lot of stress to read this book. I hope that some...
Non-fictie
Engels | 200 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Paris Books, [Bodegraven] | 2023
E-book
Chris Bailey How to calm your mind
finding productivity in anxious times
Verhandeling over het bewust opzoeken van kalmte als middel tegen stress en spanning, met praktische adviezen voor een gelukkiger en productiever leven.
Non-fictie
Engels | 268 pagina's | Macmillan Business, London | 2022
Gedrukt boek
Elissa Epel The seven-day stress prescription
seven days to more joy and ease
Een zevendaags stappenplan om met stress om te gaan.
Non-fictie
Engels | 239 pagina's | Penguin Life, an imprint of Penguin Books, UK | 2022
Gedrukt boek
Devon Price Laziness does not exist
a defense of the exhausted, exploited, and overworked
Non-fictie
Engels | 246 pagina's | Atria paperback, New York | 2022
Gedrukt boek
Caroline Leaf Cleaning up your mental mess
5 simple, scientifically proven steps to reduce anxiety, stress, and toxic thinking
Non-fictie
Engels | 304 pagina's | Baker Books, a division of Baker Publishing Group, Grand Rapids, Michigan | 2021
Gedrukt boek
Grace Beverley Working hard, hardly working
how to achieve more, stress less and feel fulfilled
Non-fictie
Engels | 216 pagina's | Hutchinson, London | 2021
Gedrukt boek
Bob Stahl | Elisha Goldstein A Mindfulness-based stress reduction workbook
Inleiding in een meditatieve methode om stress, angst en pijn te reduceren en zo mogelijk los te laten.
Non-fictie
Engels | 237 pagina's | New Harbinger Publications, Oakland | 2019
Gedrukt boek
Rangan Chatterjee The stress solution
the 4 steps to reset your body, mind, relationships & purpose
Engels | 271 pagina's | Penguin Life, [London] | 2018
Gedrukt boek
Couples coping with stress
a cross-cultural perspective
Engels | 323 pagina's | Routledge, Taylor & Francis Group, New York | 2016
Gedrukt boek
Hannah Cuppen Love phobia
how to overcome your fear of commitment and abandonment
'Would you like to have a relationship but do you find that your partner always withdraws? Do you keep falling in love with someone who is already taken? Or do you have the tendency to keep the other person at a distance, just as they are beginning to develop feelings for you? If you keep ending up in situations like this, you might recognise the dance of pursuit and withdrawal. You’re not the only one! The fundamental conflict between our need for intimacy and our need for freedom creates this game...
Non-fictie
Engels | ePub2, 0,8 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2021
E-book
Camilla Noli The mother's tale
Een jonge huisvrouw en moeder, die haar succesvolle carrière destijds heeft opgegeven, raakt gestresst en komt tot extreme daden.
Fictie
Engels | 177 pagina's | Orion, London | 2009
Gedrukt boek
Peter A. Ubel You're stronger than you think
Tapping into the secrets of emotionally resilient people
Waarom gedijt de ene mens bij tegenspoed en gaat een ander eraan onderdoor? Vijf jaar lang hebben Dr. Peter Ubel en een team van vooraanstaande wetenschappers de aard van menselijke veerkracht bestudeerd aan de hand van duizenden gevallen van mensen die geconfronteerd werden met extreme medische tegenslagen. Het resultaat is 'Je bent sterker dan je denkt'. Dit verklaart hoe sommige mensen niet alleen overleven, maar ook gedijen in tegenspoed, terwijl anderen afbrokkelen. Het boek identificeert eigenschappen...
Engels | 253 pagina's | McGraw-Hill, New York | 2006
Gedrukt boek
Pauline Smit Factors determining glucocorticoid sensitivity in man
Non-fictie
Engels | 153 pagina's | 2006
Gedrukt boek
stress