Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 61)
Arie Boomsma | Klaas Boomsma Beweeg!
voor een gezonder en gelukkiger leven
Arie Boomsma benoemt en weerlegt de meest gebezigde excuses om niet te sporten, waardoor niet bewegen geen optie meer is.
Non-fictie
Nederlands | 221 pagina's | Carrera Culinair, Amsterdam | 2016
Gedrukt boek
Vincent de Vries | Veronika Ricksen Fernando Ricksen, de finale strijd
leven met ALS
Verhalen en anekdotes over de laatste levensjaren van de Nederlandse profvoetballer Fernando Ricksen (1976-2019), vanaf het moment dat hij de diagnose van de spierziekte ALS kreeg in 2013 tot zijn dood in 2019.
Non-fictie
Nederlands | 287 pagina's | Kosmos Uitgeverij, Utrecht | 2020
Gedrukt boek
Anne Haakmeester Fit & fabulous
lijf & leven in balans
Adviezen ten aanzien van voeding, training en de juiste mindset om gelukkig, gezond en een goed figuur te bereiken.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Hollis Lance Liebman Anatomie van oefeningen zonder gewichten
visuele handleiding voor 70 onmisbare oefeningen zonder apparaten
Oefeningen in woord en beeld voor het trainen van alle spieren met je eigen lichaam.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2017
Gedrukt boek
Antje Schulze | Dulce Jiménez Pijn verlichten met yoga
meer dan 100 eenvoudige oefeningen die snel hulp bieden bij dagelijkse klachten en ziekten, pijn verlichten en de gezondheid stabiliseren
Klachten voorkomen of actief werken aan je herstel door het doen van yogaoefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 127 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2020
Gedrukt boek
Natasha Diamond-Walker | Philip Striano Rek- en strekoefeningen
meer flexibiliteit en minder pijn door eenvoudige oefeningen en trainingsprogramma's
Uitleg in woord en beeld van rek- en strekoefeningen voor het hele lichaam.
Non-fictie
Nederlands | 190 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2021
Gedrukt boek
Michael Jerome Anatomie van oefeningen voor een gezond hart
visuele handleiding voor 70 onmisbare oefeningen
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2018
Gedrukt boek
Michael Jerome Anatomie van oefeningen voor gezonde gewrichten
visuele handleiding voor 65 onmisbare oefeningen
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2018
Gedrukt boek
Audra Avizienis 501 Pilatesoefeningen
balans, lichaamshouding, ademhaling, centrering
Praktische gids met een groot aantal Pilatesoefeningen om belangrijke spiergroepen op een gezonde manier te ontwikkelen.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2022
Gedrukt boek
Ken W.S. Ashwell | Michael Baker | Tim Foulcher | Michael Newton Anatomie van fitness- en krachttraining
visuele handleiding voor 50 onmisbare oefeningen
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2014
Gedrukt boek
Sophie Cornish Keefe Ultieme gids voor rek- en strekoefeningen
160 oefeningen met anatomische afbeeldingen
Non-fictie
Nederlands | 400 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2020
Gedrukt boek
Paul McFedries Fit met Fitbit voor dummies®
Uitleg over functies en mogelijkheden van de Fitbit, een om de pols gedragen tracker voor je activiteiten, hartslag en slaappatroon en waar je de tijd op kunt zien.
Non-fictie
Nederlands | 271 pagina's | BBNC uitgevers, Amersfoort | 2020
Gedrukt boek
Hollis Lance Liebman Ultieme gids voor krachttraining
145 oefeningen met anatomische afbeeldingen
Non-fictie
Nederlands | 400 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2020
Gedrukt boek
Kyra de Vreeze Daytox
in 7 dagen gezond door yoga en lekker eten
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's | Becht, Haarlem | 2011
Gedrukt boek
Heike Höfler Bekkenbodemtraining
Anatomie en functie van de bekkenbodem en twaalf oefenprogramma's tegen urineverlies bij zowel mannen als vrouwen.
Non-fictie
Nederlands | 111 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2012
Gedrukt boek
Georgie Dom Bewegen & fit blijven
met handige oefeningen en tips
Non-fictie
Nederlands | 158 pagina's | Consumentenbond, Den Haag | 2013
Gedrukt boek
Wendy Kavanagh Handboek massage
complete gids voor de theorie en praktijk van massage
Theorie en praktijk van massage voor beginnende professionele masseurs.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's | Veltman, Utrecht | 2010
Gedrukt boek
Stephen M. Erle Bootcamp work-out
anatomie en oefeningen; 65 onmisbare militaire oefeningen en fitnesstrainingen
Informatie in woord en beeld over militaire conditie- en krachttrainingen, met aandacht voor de spieren die door de oefeningen worden aangesproken.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2018
Gedrukt boek
Frédérique Corre Montagu | Soledad Bravi Mijn zwangerschapsboek
van maand tot maand, hoe bereid je je voor?, handige to-dolijstjes, niet te vergeten
Non-fictie
Nederlands | 127 pagina's | SimplifyLife, Baarn | 2014
Gedrukt boek
Stans van der Poel | Iris van der Zanden Chronische vermoeidheid nooit meer!
Uitleg over een trainingsprogramma ter bestrijding van chronische vermoeidheid.
Nederlands | 173 pagina's | Uitgeverij Lucht BV, Nederhorst den Berg | 2014
Gedrukt boek