Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 102)
Norman Farb | Zindel Segal Voelbaar beter
doorbreek negatieve patronen en de dagelijkse sleur met de kracht van je zintuigen
Wetenschappelijk onderbouwde methode om negatieve denkpatronen te doorbreken en stress te verminderen door middel van mentale technieken en oefeningen gericht op zintuigelijke ervaringen. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 332 pagina's | Lev., Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Alain de Botton Een therapeutische reis
de kunst van het helen; lessen van The School of Life
Gids waarin duidelijk wordt gemaakt dat het leven soms erg lastig kan zijn.
Non-fictie
Nederlands | 384 pagina's | Nijgh & Van Ditmar, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Anselm Grün Stress en burn-out voorkomen
ervaar weer flow in je leven
Adviezen door de Duitse benedictijn.
Non-fictie
Nederlands | 143 pagina's | Uitgeverij Ten Have, Utrecht | 2014
Gedrukt boek
Hartini van Rijssel | Paul Smit Het dopamine effect
Bespreking van de negatieve gevolgen van frequente dopamineafgiften en een methode om het gedrag te veranderen voor verbeterde focus en gedrevenheid.
Non-fictie
Nederlands | 105 pagina's | Samsara, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Vincent van der Burg Coach jezelf met NLP
verander je mindset voor een leuker leven
Beschrijving van hoe neurolinguïstisch programmeren (NLP) kan helpen het geluksgevoel te vergroten.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Wayne Dyer De cirkel is rond
mijn lessen over leven, liefde, geluk en veerkracht
Memoires van de Amerikaanse psychotherapeut (1940), waarin hij zijn overtuiging vertolkt dat alles in het leven een doel heeft.
Non-fictie
Nederlands | 414 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2014
Gedrukt boek
Han Kuik | Titus Rivas Zeker weten
...er is leven na de dood!
Twaalf interviews met mensen die door hun ervaringen weten dat het leven na de dood doorgaat.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Edicola Publishing bv, Deventer | 2018
Gedrukt boek
Dominique Antiglio Adem in, adem uit
de kracht van sofrologie: het nieuwe mediteren
Zelfhulpboek met eenvoudige oefeningen om fysieke en mentale stress te verlichten en in harmonie te brengen.
Non-fictie
Nederlands | 237 pagina's | Karakter uitgevers B.V., Uithoorn | 2018
Gedrukt boek
Ernst Bohlmeijer Voluit leven
Zelfhulpboek met praktische voorbeelden en oefeningen, waarin de principes van ACT (acceptance and commitment therapy) en het concept mindfulmess worden uiteengezet.
Non-fictie
Nederlands | 187 pagina's | Boom, Amsterdam | 2009
Gedrukt boek
Ton van Gelder | Fiona de Vos De lachende Boeddha
de weg van de minste weerstand naar gezondheid, wijsheid en geluk
Op basis van inzichten uit het taoïsme en de dieptepsychologie wordt een weg beschreven die moet leiden tot wijsheid en geluk door het menselijke energiesysteem te optimaliseren.
Non-fictie
Nederlands | 166 pagina's | Uitgeverij Schors, Amsterdam | 2017
Gedrukt boek
Frank den Ouden Regressie en het innerlijke kind
een compleet mens worden, gelukkig, zelfverzekerd en in evenwicht met onszelf en anderen
Zelfhulpgids voor regressietherapie om het getraumatiseerde innerlijk kind te helen.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Schors, Amsterdam | 2003
Gedrukt boek
Doreen Virtue Assertiviteit voor engelen op aarde
leer opkomen voor jezelf
Adviezen en richtlijnen hoe men als gevoelige 'aarde-engel' helder, eerlijk, en direct tegen anderen kan zijn en zijn of haar gevoelens duidelijk kan overbrengen.
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's | Boekerij, [Amsterdam] | 2014
Gedrukt boek
Russ Harris Als het leven toeslaat
een praktische gids bij pijn en tegenslag
Zelfhulpgids voor het omgaan met negatieve gebeurtenissen.
Non-fictie
Nederlands | 215 pagina's | Panta Rhei Uitgeverij, Katwijk | 2022
Gedrukt boek
Letty van der Geest 'Het leven is niet veel soeps' en andere geruststellende zinnetjes van Meneer Veltman
over afhankelijkheid, loslaten, relaties, te hoge verwachtingen, vertrouwen, goede liefde en gelukkig leren leven
Persoonlijke inzichten van een vrouw, opgedaan tijdens de sessies met een psychiater die ze bezocht vanwege een zware depressie en toxische relatie.
Non-fictie
Nederlands | 308 pagina's | Lifetimeprint door Ton Verlind Media, [Hilversum] | 2022
Gedrukt boek
Steven Hayes Uit je hoofd, in het leven
een werkboek voor een waardevol leven met mindfulness en acceptatie en commitment therapie
Zelfhulpgids op basis van cognitieve gedragstherapie.
Non-fictie
Nederlands | 250 pagina's | Nieuwezijds, Amsterdam | 2006
Gedrukt boek
Carien Karsten Tot hier en niet verder
Stappenplan met zelfanalyse om uit een stress- of burn-out-situatie te komen.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2014
Gedrukt boek
Ernst Bohlmeijer | Monique Hulsbergen Voluit leven
mindfulness of de kunst van het aanvaarden
Zelfhulpboek met praktische voorbeelden en oefeningen, waarin de principes van ACT (acceptance and commitment therapy) en het concept mindfulness worden uiteengezet.
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's | Boom, [Amsterdam] | 2024
Gedrukt boek
Marion Lang EMDR
de meest effectieve traumatherapie
Uitleg van de behandelmethode EMDR en de toepassingsmogelijkheden.
Non-fictie
Nederlands | 127 pagina's | AnkhHermes, [Utrecht] | 2015
Gedrukt boek
Katelijne Lauwers Jouw zoektocht naar emotionele balans
durf te springen met focused ACT
Beschrijving van een methode voor het omgaan met stress, moeilijke emoties en negatieve gedachten, gebaseerd op focused Acceptance and Commitment Therapy (ACT) en neurowetenschappen. Met kleurenfoto’s en -illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 100 pagina's | Panta Rhei, Katwijk aan Zee | 2023
Gedrukt boek
Eric Schneider Naar het hart van communicatie
NLP en spiritualiteit
Non-fictie
Nederlands | 227 pagina's | Uitgeverij Bewust Zijn, Den Haag | 2012
Gedrukt boek
Non-fictie