Maarten Biezeveld | Felix Kreier De hamstermaatschappij

ons gezonde brein in een ongezonde omgeving

Inzichten over de invloed die de (voedsel)omgeving en maatschappelijk beleid hebben op leefstijl en gewicht.

Non-fictie

Nederlands | 187 pagina's | Bertram + de Leeuw Uitgevers, [Amsterdam] | 2024

Gedrukt boek

Jansen | Jansen Gezonde darmen

Informatie over buik- en darmklachten, met adviezen en recepten voor gezonde darmen. Met kleurenfoto’s.

Non-fictie

Nederlands | 159 pagina's | Fontaine Uitgevers, [Amsterdam] | 2024

Gedrukt boek

Willemieke Kloosterman-Coster | Anouk Broos Eddie eet gezond

Eddie Everzwijn leeft niet gezond en is wat te dik. Hij gaat naar mevrouw Gaai, een voedingsdeskundige, voor advies. Onderweg ontmoet hij verschillende dierenvriendjes die hem allemaal iets kunnen leren over gezond leven. Prentenboek met illustraties in kleur. Vanaf ca. 5 jaar.

Fictie

Nederlands | 23 pagina's | Uitgeverij De Banier, Apeldoorn | 2024

Gedrukt boek

Superfit

200 recepten om je sterk en vitaal te voelen

Gezondheidsgids met tweehonderd recepten om het lichaam een boost te geven, met beschrijvingen van de positieve effecten van verschillende ingrediënten op onder meer het brein, de weerstand en de spieren. Met kleurenfoto’s.

Non-fictie

Nederlands | 448 pagina's | Becht, Haarlem | 2024

Gedrukt boek

Eric De Maerteleire Veroudering afremmen via voeding

lang jong en gezond blijven

Gids over de rol van voeding bij gezond ouder worden, met aandacht voor o.a. superfoods en ultrabewerkte voeding, het afremmen of voorkomen van ziektes zoals diabetes en hart- en vaatziekten, en de rol van supplementen hierin.

Non-fictie

Nederlands | 330 pagina's | Manteau, Antwerpen | 2024

Gedrukt boek

Jennifer Wrap it up!

50 x gezonde wraps voor ontbijt, lunch en diner

Non-fictie

Nederlands | 125 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

Gedrukt boek

Jennifer Cnops Reset mama

gezonde familierecepten en korte work-outs voor drukbezette mama’s; het 4-weken plan

Praktische informatie, oefeningen en recepten voor moeders die een gezond leven nastreven, met een 4-wekenplan voor het verkrijgen van meer energie en veerkracht. Met kleurenfoto’s en -illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 153 pagina's | Lannoo, Tielt | 2024

Gedrukt boek

Michaël Sels Plan 500 gram

Adviezen over een gezonde leefstijl op basis van het eten van minstens 500 gram groente en fruit per dag, met vijftig bijpassende recepten. Met kleurenfoto’s.

Non-fictie

Nederlands | 176 pagina's | Pelckmans, Kalmthout | 2024

Gedrukt boek

Federica Amati Ieder lichaam moet dit weten

de essentiële voedingsgids voor alle fasen in je leven

Bespreking van de invloed van voeding op de gezondheid in verschillende levensfasen. Met zwart-witillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 287 pagina's | Volt, Amsterdam | 2025

Gedrukt boek

Martijn Spek Vasten voor beginners

eindelijk effectief afvallen

Non-fictie

Nederlands | 95 pagina's | Boekscut, Soest | 2024

Gedrukt boek