Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 22)
Marian Mudder Geluk zit in een klein boekje
97 tips voor een gelukkig en gezond leven
Persoonlijk getinte tips en levenslessen voor een gezond en gelukkig leven, met praktisch toepasbare adviezen en filosofische en spirituele inzichten.
Non-fictie
Nederlands | 188 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Eckhart Tolle De stilte spreekt
Bundel aforismen.
Non-fictie
Nederlands | 103 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2016
Gedrukt boek
Arthur Menko Door de pijn
mentale pijn, verwerking is bevrijding
Praktische gids met informatie over de oorzaken en gevolgen van mentale pijn, met adviezen en oefeningen om door de pijn heen te leren bewegen en mentale wonden te helen.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Nicole LePera How to be the love you seek
doorbreek patronen, vind rust + herstel je relaties
Holistisch zelfhulpboek met persoonlijk getinte adviezen voor het aangaan van een helende relatie met jezelf en met anderen.
Non-fictie
Nederlands | 336 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Silvana Naipal | Jickey Tuheteru-Traxel Ayurveda voor beginners
praktische gids voor een goede gezondheid en een gebalanceerd leven
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Bianca Fabrie Holy happy hormones
hormonaal in balans met Ayurveda
Gezondheidsgids voor het bereiken van hormonale balans tijdens de overgang aan de hand van ayurvedische principes. Met kleurenfoto’s en -illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 126 pagina's | Snor, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Ramani Durvasula Bescherm jezelf tegen narcisme & gaslighting
Gids voor mensen die in een narcistische relatie zitten, met adviezen voor het herkennen van narcistisch gedrag en handreikingen om te helen van ongezonde relaties en bescherming te bieden tegen toekomstige schade.
Non-fictie
Nederlands | 352 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Leada Malek Anatomie van het stretchen
rek- en strekroutines voor een soepel lichaam en optimaal herstel
Gids met meer dan 85 rek- en strekoefeningen, met een uitgebreide inleiding over de fysiologie van het rekken en strekken en vele anatomische afbeeldingen in kleur.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Lannoo, Tielt | 2024
Gedrukt boek
Mike Mandl Meridianen
de 12 levenslijnen van de ziel en hun invloed op je gezondheid
Bespreking van de twaalf energiebanen (meridianen) en hun werking op lichaam en geest. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 285 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Katherine J. Willis Groene zintuigen
waarom je gezonder, gelukkiger en langer leeft met natuur om je heen
Populairwetenschappelijke verhandeling over de positieve effecten van de natuur op de fysieke en mentale gezondheid van de mens. Met foto’s en illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 351 pagina's | Uitgeverij Balans, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Rob Koning Verbonden ademen
vrij van oud zeer door verdiepend ademwerk
Praktische gids met ademhalingsoefeningen waarbij de inademing direct verbonden is met de uitademing, met als doel stress, angst en depressie te verminderen.
Non-fictie
Nederlands | 190 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Mary Mueller Shutan Gids voor schaduwwerk
verborgen pijn naar het licht brengen
Spirituele gids over het herkennen van verborgen pijn, emoties en trauma’s, met als doel om met de eigen schaduwkant te leren omgaan en veerkrachtiger en lichter vooruit te kunnen.
Non-fictie
Nederlands | 319 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Servaas Bingé Lang zullen we leven
wat werkt om langer energiek en gezond te zijn
Verzameling medische inzichten over veroudering en praktische adviezen om gezond ouder te worden, met een stappenplan en zelftest. Met kleurenillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Lannoo, Tielt | 2024
Gedrukt boek
Elda Dorren Omarm je darm
Gids over darmgezondheid vanuit een holistische invalshoek, met ervaringsverhalen en praktische oefeningen om darmklachten te verlichten.
Non-fictie
Nederlands | 270 pagina's | Uitgeverij Gopher, ‘s-Hertogenbosch | 2024
Gedrukt boek
Maria Johanna Microdosing
de helende werking van plantmedicijnen en psychedelica
Beschrijving van het microdoseren van psychedelica en plantmedicijnen voor meer rust, creativiteit en productiviteit en het verlichten van mentale en fysieke klachten.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Kim Chestney Antwoorden van het universum
7 sleutels tot kwantumintelligentie en intuïtie, de illuminatiecode
Esoterische theorie over bewustzijnsverruiming, die als uitgangspunt heeft dat de mens intuïtief toegang kan krijgen tot alle kennis in het universum. Met oefeningen en zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 335 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Eckhart Tolle De stilte spreekt
De korte, wijze teksten in ‘De stilte spreekt’ van Eckhart Tolle brengen de stilte dichterbij. 'Innerlijke stilte vind je door te leven in het Nu', luidt immers de boodschap van deze wereldwijd vermaarde spiritueel leraar. Wanneer je je bewust wordt van stilte, kom je direct in een toestand van innerlijke stille alertheid. Telkens als je dat moment heel diep aanvaardt zoals het is – in welke vorm het ook tot je komt – ben je stil en heb je vrede. Je hoeft dus geen moeite te doen om de teksten...
Nederlands | 51 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2024
E-book
Tessa Gottschal | Marijke de Waal Malefijt Angst
blijf er niet mee zitten
Angst heeft enorme invloed, lichamelijk en geestelijk. Lichamelijk opent het de deur naar klachten en ziekten. Geestelijk maakt het ongelukkig, soms tot wanhoop aan toe. Een goede angst-aanpak beslaat daarom meerdere invalshoeken: genetische aanleg, constitutie, vroege herkenning van de angstsignalen, praktische aanwijzingen voor angstverlaging, wat als angstverlaging mislukt, voedingsinvloeden, meditatie, effecten op de bijnieren en de amygdala, zinvolle informatie uit de chakrapsychologie. Alles...
Nederlands | 90 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Gottswaal VOF, Zuid-Scharwoude | 2024
E-book
Ineke van Dam-Oudhuis Open de poort naar jouw zelfheling
Persoonlijk getinte adviezen over het overwinnen van gezondheidsklachten en aandoeningen door middel van meditatie, theta hypnose, affirmaties en visualisaties.
Non-fictie
Nederlands | 153 pagina's | Uitgeverij Elikser, Leeuwarden | 2024
Gedrukt boek
Ronald van der Maesen Handboek PLT
verwerking van psychische en lichamelijke trauma's
Beschrijving van een methode voor de behandeling van psychische en lichamelijke trauma’s, waarbij ook de spirituele dimensie wordt aangesproken om de oorzaken van bestaande aandoeningen op te sporen en te behandelen.
Non-fictie
Nederlands | 121 pagina's | Uitgeverij Elikser, Leeuwarden | 2024
Gedrukt boek
2024