Jan Raes Samen lezen

de ultieme therapie

Uiteenzetting van de helende kracht van samen lezen en de toepassing daarvan.

Non-fictie

Nederlands | 151 pagina's | LannooCampus, Leuven, Amsterdam | 2020

Gedrukt boek

Kathryn Nicolai Tijd voor jezelf

Verhalen om bij te ontspannen of in slaap te vallen

In Tijd voor jezelf schept Kathryn Nicolai, de bedenker van de succesvolle podcast Nothing Much Happens, met behulp van korte verhalen een wereld waarin de lezer zich kan terugtrekken, op zoek naar rust, focus of hernieuwde energie. Rust vinden in een overvolle wereld, je hoofd leegmaken na een volle dag: voor veel mensen is dit een onmogelijke opdracht. Velen onder ons kunnen zich moeilijk ontspannen of komen slecht in slaap. Dat inspireerde Kathryn Nicolai tot het bedenken van verhalen met een...

Nederlands | 48 minuten (46 MB) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2020

Luisterboek (digitaal)

Janet Slom Mindfulness en zelfexpressie

een creatieve weg naar leven in het nu

Werkboek waarin je een reis naar binnen maakt om inzicht, mindfulness en zelfcompassie te ontwikkelen en je creativiteit te voeden. Met als doel meer voldoening in je leven te ervaren.

Non-fictie

Nederlands | 261 pagina's | Samsara, Amsterdam | 2021

Gedrukt boek

Kathryn Nicolai Tijd voor jezelf

verhalen om bij te ontspannen of in slaap te vallen

Korte verhalen waarvan de kalmerende werking helpt om te ontspannen en beter in te slapen.

Fictie | Verhalenbundel

Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 13 MB) | Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2020

E-book

Livia Shapiro Werkboek lichaamsgerichte therapie

stressverminderende oefeningen voor een sterkere verbinding tussen lichaam en geest en emotionele en fysieke heling

Non-fictie

Nederlands | 192 pagina's | Uitgeverij Akasha, Eeserveen | 2022

Gedrukt boek

Leanne Nieuwenhuis | Corine Smelt | Sanne van der Vlugt | Wijntje van der Ende | Patricia Vos Affectregulerende vaktherapie

basisboek; vaktherapeutische behandeling voor kinderen van 4 tot 12 jaar

Non-fictie

Nederlands | 142 pagina's | Garant, Antwerpen, Apeldoorn | 2020

Gedrukt boek

Wyatt R. Evans | Robyn D. Walser | Kent D. Drescher | Jacob K. Farnsworth Werkboek moreel trauma

bevrijd jezelf van schaamte, woede en pijn en vind opnieuw betekenis in je leven met de Acceptance & Commitment Therapie

Non-fictie

Nederlands | 165 pagina's | Uitgeverij SWP, Amsterdam | 2022

Gedrukt boek