Zoekresultaten voor: Yoga
Resultaat 1 - 20 (van 40)
Gilleske Kreijns Ontspannen voor beginners
meer rust met yoga en meditatie
Non-fictie
Nederlands | 178 pagina's | Spectrum, Houten | 2017
Gedrukt boek
Kristen Fischer Zoo Zen
een speels yogaverhaal voor kinderen
Spring als een kikker, glijd als een slang of brul als een leeuw! Ga met Laura naar de dierentuin en ontdek dat de dieren eigenlijk ook aan yoga doen. Prentenboek met kleurrijke illustraties en uitleg van de yogahoudingen. Voorlezen vanaf ca. 4 jaar, zelf lezen vanaf ca. 6 jaar.
Fictie
Nederlands | 32 pagina's | Uitgeverij Panta Rhei, Katwijk aan Zee | 2018
Gedrukt boek
Carolina Bont Werkboek Hooggevoeligheid & Mindfulness
geluk, veerkracht & intuïtie
Werkboek met mindfulnessoefeningen, aangevuld met ervaringsverhalen van hooggevoelige personen.
Non-fictie
Nederlands | 217 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017
Gedrukt boek
Karen Brody Durf te rusten
win je kracht terug met yoga nidra rustmeditatie
Veertigdaags programma om bewust te leren ontspannen.
Non-fictie
Nederlands | 255 pagina's | Samsara, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Amber Hatch Stilte vinden
Handreiking voor het creëren van stilte als hulpmiddel om gelukkiger en zinvoller te leven.
Non-fictie
Nederlands | 156 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
Gedrukt boek
Eline Snel Stilzitten als een kikker
jouw aandacht werk(t) boek
Teken je ademhaling, ruik de geuren en wordt de baas over je gedachten. Werkboek met activteiten om kinderen te leren kalm en aandachtig te zijn. Met illustraties in zwart-wit en groen. Onder begeleiding vanaf ca. 5 t/m 12 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 96 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017
Gedrukt boek
Mel Robbins De 5 seconderegel
de simpele methode om je leven écht te veranderen
Praktisch boek voor iedereen die zelfverzekerder, moediger en gelukkiger wil worden – privé, maar vooral ook in het werkzame leven.
Non-fictie
Nederlands | 271 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
Gedrukt boek
Christophe André 5 minuten mediteren
Introductie tot de mindfulness meditatie met de nadruk op situaties in het dagelijks leven.
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2019
Gedrukt boek
Ram Jain | Kalyani Hauswirth-Jain Hatha Yoga voor docenten en beoefenaars
een uitgebreide gids voor het samenstellen van holistische yogaseries
Handboek over de universele grondbeginselen van yoga en hoe deze in het dagelijkse leven te integreren. Daarnaast veel informatie over de opbouw van een yogales.
Non-fictie
Nederlands | 383 pagina's | Panta Rhei uitgeverij, Katwijk | 2019
Gedrukt boek
Patty Harpenau A happy way of life
Lifestyleboek met levenslessen, meditaties en een workshop voor zelfonderzoek.
Non-fictie
Nederlands | 156 pagina's | Life, create a better you, [Breukeleveen] | 2017
Gedrukt boek
Jen Sincero You are a badass at making money
adviezen om te krijgen wat je verdient
Praktische adviezen voor het scheppen en benutten van de eigen financiële mogelijkheden.
Non-fictie
Nederlands | 285 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Mary Mueller Shutan Gids voor paranormale gaven
van helder zien tot helder voelen
Gids voor mensen met een spirituele gevoeligheid of paranormale gave. Met adviezen, oefeningen en meditaties om paranormale gaven te duiden, verder te ontwikkelen en op een positieve manier in te zetten in het dagelijks leven.
Non-fictie
Nederlands | 173 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
Renate van der Knaap Van YIN tot yang
Yogahoudingen gericht op bindweefsel (yin) en het rekken en versterken van de spieren (yang).
Non-fictie
Nederlands | 123 pagina's | Edicola Publishing b.v., Deventer | 2017
Gedrukt boek
Michel Tomaello Van medicatie naar meditatie
een krachtig elixer voor de nieuwe tijd
Pleidooi voor de kracht van dagelijkse meditatie.
Non-fictie
Nederlands | 322 pagina's | Uitgeverij Elikser, [Leeuwarden] | 2017
Gedrukt boek
10 minuten ochtendmeditatie
met Yoga Magazine
Start je dag met een korte meditatie. In tien minuutjes kom je eerst even terug bij jezelf, voordat je aan een nieuwe (drukke) dag begint. Tijdens deze meditatie zet je een intentie voor vandaag, waar je de hele dag naar terug kunt keren. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 10 minuten (15 MB) | Bookora, Zeist | 2017
Luisterboek (digitaal)
15 minuten mindfulness meditatie
met Yoga Magazine
Kom in een kwartier meer in het hier en nu. Je leert zonder oordelen naar je gedachten te kijken en deze als wolkjes te laten overdrijven. Met de methode van Relax, Release and Return: ontspan, laat je gedachten los en kom terug in het hier en nu. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 15 minuten (22 MB) | Bookora, Zeist | 2017
Luisterboek (digitaal)
30 minuten meditatie voor zelfcompassie
met Yoga Magazine
Mediteren voor meer positieve aandacht en liefde voor jezelf. In een halfuur krijg je meerdere oefeningen voor zelfcompassie, zodat je met mildheid en warmte naar jezelf kunt kijken. Daarna neem je dit gevoel de hele dag mee. En daar hebben uiteindelijk jij én de mensen om je heen iets aan. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 31 minuten (45 MB) | Bookora, Zeist | 2017
Luisterboek (digitaal)
45 minuten meditatie voor het omgaan met moeilijke emoties
met Yoga Magazine
In deze geleide meditatie, gestoeld op de boeddhistische leer, leren we hoe we verstorende emoties als boosheid, trots en hechting kunnen herkennen. En hoe we er liefde tegenover kunnen zetten. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 47 minuten (68 MB) | Bookora, Zeist | 2017
Luisterboek (digitaal)
20 minuten slaapmeditatie
met Yoga Magazine
Een heerlijke manier om je klaar te maken voor de nacht of voor als je moeite hebt met in slaap komen. Laat alles los: je geest wordt rustig, je zinkt steeds dieper weg en je komt terecht in een helende, ontspannen slaap. Morgen word je uitgerust wakker! Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 20 minuten (29 MB) | Bookora, Zeist | 2017
Luisterboek (digitaal)
Sandra Coobs De wereld in met yoga
yogalessen voor kinderen en mensen met een verstandelijke beperking
Twintig uitgewerkte lessen voor yoga- en ontspanningsoefeningen rond thema's als de dierentuin, Vikingen en pesten. Met zwart-witfoto's. Voor opvoeders van kinderen (ook met het Syndroom van Down) van ca. 4 t/m 9 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's | Panta Rhei, Katwijk zh | 2017
Gedrukt boek
2017