Zoekresultaten
Resultaat 41 - 60 (van 81)
Daan Remarque Nooit meer diëten
hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen
Gedragsverandering, zoals afvallen en gezonder gaan leven, is geen kwestie van een tijdelijke drastische aanpak, maar van gewoontes en overtuigingen blijvend doorbreken en bewust vervangen door gewenst gedrag.
Non-fictie
Nederlands | 185 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Volt, Amsterdam | 2022
E-book
Eric Rassin Daarom dus...
de psychologie van oorzaak en gevolg in 20 raadsels
Bespreking van veel voorkomende misverstanden bij het nadenken over causale verbanden aan de hand van twintig raadsels.
Non-fictie
Nederlands | 129 pagina's | Scriptum, [Schiedam] | 2016
Gedrukt boek
Joshua Becker Meer door minder
maak ruimte om te leven
Pleidooi voor een levenswijze waarin men genoegen neemt met zo weinig mogelijk spullen die afleiden van de dingen die wèl gelukkig maken.
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Kok, Utrecht | 2016
E-book
Asha ten Broeke | Ronald Veldhuizen Eet mij
de psychologie van eten, diëten en te veel eten
Afvallen is een kwestie van slimme keuzes maken en van discipline. Wie niet afvalt, is dus onverstandig of heeft geen doorzettingsvermogen. Of allebei. Of klopt er iets niet? Asha ten Broeke en Ronald Veldhuizen combineren de nieuwe inzichten in de hersenwetenschap, genetica en fysiologie en maken zo gehakt van de vele misvattingen en fabels over eten, diëten en te veel eten. Op humorvolle en zeer toegankelijke wijze behandelen ze onderwerpen zoals: - Waarom eetgewoonten zo makkelijk tot stand komen...
Non-fictie
Nederlands | 201 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Maven Publishing, Amsterdam | 2012
E-book
Larissa Verhoeff Dikke pret
Persoonlijke en humoristische beschrijving van auteurs lange weg van obees naar een gezonder gewicht.
Non-fictie
Nederlands | 136 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Lev., Amsterdam | 2013
E-book
Susan Albers Mindful eten
stop met gedachteloos eten en leer weer genieten
Zelfhulpboekje met theorie en oefeningen vanuit een boeddhistische invalshoek om te leren met aandacht te eten.
Non-fictie
Nederlands | 243 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Ten Have, Utrecht | 2013
E-book
Meijke van Herwijnen Meer rust
minder onrust, minder slechte gewoontes
Zelfhulpgids voor het overwinnen van slechte gewoonten die worden veroorzaakt door innerlijke onrust.
Non-fictie
Nederlands | ePub, 0,2 MB | Van Holkema & Warendorf, Houten | 2011
E-book
Susan Albers Vijftig manieren om jezelf te troosten zonder eten
Eten biedt troost, althans tijdelijk. Maar achteraf hebben we vaak spijt van de reep chocola of de zak chips. Susan Albers beschrijft vijftig mindfulnessvaardigheden en technieken die je helpen om jezelf te troosten zonder eten. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 0,2 MB) | Ten Have, Utrecht | 2012
E-book
Jane McGonigal Beter dan echt
hoe games ons gelukkiger, slimmer en socialer maken
Non-fictie
Nederlands | 478 pagina's | Maven Publishing, Amsterdam | 2012
Gedrukt boek
Denise de Ridder De grote voedselverleiding
over de psychologie van het eten
Psychologisch onderzoek naar de zelfregulering van eetgedrag.
Non-fictie
Nederlands | 190 pagina's | Bakker, Amsterdam | 2011
Gedrukt boek
George Kinder Life planning
de ontbrekende schakel tussen geld en gevoel
Zeven manieren om conflicten, dilemma's, problemen en pijn in relatie tot geld te leren begrijpen en technieken om ze op te lossen.
Non-fictie
Nederlands | 338 pagina's | Rozhanitsa, Kampen | 2009
Gedrukt boek
Mercedes Wolters | Björn Prins Mindful eating
Aanwijzingen voor bewust en gezond eten; met oefeningen en meditaties.
Non-fictie
Nederlands | 319 pagina's | Witsand, [Antwerpen] | 2010
Gedrukt boek
Maria Borelius De gezondheidsrevolutie
hoe een Zweedse journalist de sleutel naar geluk en gezondheid vond; in vijf stappen naar een ontstekingsremmende lifestyle
Persoonlijke zoektocht van een 52-jarige wetenschapsjournaliste naar gezondheid en welbevinden.
Non-fictie
Nederlands | 344 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Ingrid Steenhuis | Wil Overtoom Terugval en verleiding
de kunst om afgevallen te blijven
Informatie over de psychologische kanten van vermageren en gewichtsbehoud, geschreven door een verandermanagementexpert en hoogleraar preventie. Met oefeningen en opdrachten.
Non-fictie
Nederlands | 148 pagina's | Beter leven, Amsterdam-Zuidoost | 2015
Gedrukt boek
John Gray Mars & Venus op dieet
hoe eten en bewegen je stemming en relatie beïnvloeden
Non-fictie
Nederlands | 316 pagina's | Het Spectrum, Utrecht | 2003
Gedrukt boek
Brian Wansink Hap slik weg
waarom we altijd meer eten dan we denken of willen
Analyse van het eetgedrag en de verborgen verleidingen die de consument onbewust meer laten eten dan hij denkt.
Non-fictie
Nederlands | 210 pagina's | Pearson Education, Amsterdam | 2007
Gedrukt boek
Jessica de Kok Kaat ruimt op
voor een opgeruimd hoofd in een opgeruimd huis
Handleiding met adviezen voor het opruimen en vermijden van rommel in huis.
Non-fictie
Nederlands | 79 pagina's | 248media, Steenwijk | 2009
Gedrukt boek
Ingrid Steenhuis | Maartje Poelman | Wil Overtoom Smartsize me
een slimme manier om maat te houden
Non-fictie
Nederlands | 167 pagina's | Scriptum], [Schiedam | 2011
Gedrukt boek
Meijke van Herwijnen Onrust & eten
overwin je ongezonde gewoontes
Zelfhulpgids voor het overwinnen van slechte eetgewoonten of andere ongezonde aanwensels die worden veroorzaakt door innerlijke onrust.
Non-fictie
Nederlands | 183 pagina's | Spectrum, Houten | 2008
Gedrukt boek
Phillip C. McGraw Voel je goed in je lijf
de zeven sleutels voor de oplossing van je gewichtsproblemen
Non-fictie
Nederlands | 377 pagina's | Het Spectrum, Utrecht | 2004
Gedrukt boek